Оздоровча гімнастика

Сьогодні на гуртку "Оздоровча гімнастика" для вихованців були проведені цікаві вправи: з гімнастичними палицями, які дозволяють привести в порядок хребет і суглоби, зробити їх гнучкими, еластичними; із обручами, для тренувати дихання, покращення тонусу м’язів і кровообігу; із фітболами (м'ячами для фітнесу). Вправи допомагають підтримувати в тонусі всі групи м'язів ніг, спини, преса, грудей, рук. Також вихованці гуртка грали в різні ігри та покращували кровообіг за допомогою сенсорного килимка.